Nueva semana, nueva receta, y la de hoy es simplemente maravillosa. Bien podría valer para una celebración o para el día a día, pero para lo que vale de verdad es para disfrutar, así que coge boli y papel, y apunta los ingredientes, porque te va a encantar.
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Nuevo vídeo: ensalada templada de judías y pera
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¡Bienvenidos otro viernes mas a mi casa glotones!, hoy os traigo una receta super super fácil, y super super sana, ¡una ensalada templada de judías verdes y pera!, y os aseguro que os va a encantar, os lo dice una a la que las judías ni fu ni fa.
(Si pincháis en la imagen os llevará al vídeo)
Vamos a necesitar:
Judías verdes / Pera conferencia / Frutos secos / Aceite / Sal / Pimienta / Vinagre de Jerez
La única complicación que tiene esta ensalada es limpiar las judías, así que imaginaos si es fácil...
Una vez limpias las hemos escaldado tres minutos en agua con sal, quedarán enteritas, que es como a mi me gustan, pero si las queréis más hechas podéis dejarlas unos minutos mas. Después es tan simple como saltear la pera junto a las judías y los frutos secos. La salteamos con el aceite que vamos a usar para aliñar, al igual que la sal y la pimienta.
Emplatamos y echamos el vinagre. Recordad que todas las cantidades son al gusto.
¿Ha sido fácil, no?, ya veis que con muy poquitos ingredientes se pueden hacer platos muy ricos y muy sanos.
Esta receta se la debo a mi madre, que en su afán por que coma bien me las enseña, ¡gracias mamá!, ¿ves como en Huelva también como bien?
¡Espero que os haya gustado glotones, y si queréis más recetas sanas sólo tenéis que decidmelo, ¡que estaré encantada de satisfacer vuestros estómagos!
Me encantan estas recetas faciles,sanas y divertidas. Sigue dandonos estos estupendos videos que haces para nosotros y para esta pedazo de comunidad que estas creando alrededor de tus videos,animo y "palante".
Se acaba junio, y como no podía ser de otra manera, ¡traemos un vídeo especial!, aunque no es como los anteriores..., ¡este vídeo huele a vacaciones!, y es que este verano, muy a nuestro pesar, nos lo tenemos que tomar de descanso, descanso virtual, porque nos toca trabajar y estudiar, y como son muy poquitas las horas que nos quedan libres al día, hemos tenido que priorizar. Pero esto no es un adiós, es un: "¡hasta que acabe el verano!" En YouTube tenéis una pequeña recopilación de nuestras mejores recetas de esta temporada, ¡y esperamos que os guste mucho! Nos vemos pronto, ¡gracias por estar ahí! ¡Recordad que nos podéis seguir por las redes! ¡Sed felices!
Si, sé que dijimos que íbamos a estar de vacaciones, de hecho, seguimos de vacaciones virtuales, aunque a veces compartimos algo por Instagram , así que os animamos a seguirnos si es que aún no lo hacéis, porque este verano estamos cocinando poco en casa, y compartimos algunos de los restaurantes y platos que estamos descubriendo por nuestra ciudad...pero ya sabéis que la cajita mensual de Degustabox es sagrada para nosotras, así que si o si os teníamos que ensañar lo que nos ha llegado este mes, y como no, ¡alguna receta tendría que acompañarla!, eso sí, muy sencillita, pero que estamos seguras de que os va a encantar. Pero antes, ¿qué tal si descubrimos lo que traía la cajita? Cacahuetes a la Miel y Sal de Eagle , estos cacahuetes desde siempre han sido mis preferidos, recuerdo comprarlos y comérmelos a puñado, ¡me encantaban y me encantan! y es que no es para menos, ese toque de miel y sal es maravilloso. Gran mayonesa Hellmann's , para mí es LA mayonesa, así en mayúsculas, es
¡Qué nos gusta una ensalada en esta época!, pero es que si es tan completa como la que os traemos hoy, ¡más todavía! Esta ensalada salió de pura casualidad, para gastar unos restos de la nevera, ¡y benditos restos!, pues se ha convertido en una de nuestras favoritas. De hecho, es rara la semana que no la comemos desde que la descubrimos, pero claro, ahora ya no so restos, ¡la hacemos a conciencia!, así que te animo a que la pruebes, porque estoy segura de que te va a encantar.
Una ensalada espectacular
ResponderEliminarMe encantan estas recetas faciles,sanas y divertidas.
ResponderEliminarSigue dandonos estos estupendos videos que haces para nosotros y para esta pedazo de comunidad que estas creando alrededor de tus videos,animo y "palante".
Las ensaladas templadas me encantan y tendré que probar esta combinación que pera y judía nunca lo he catado!
ResponderEliminarBesos y feliz fin de semana,
Palmira